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Lubexxx® Beckenbodentrainer Set für Fortgeschri...
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30,84 € *
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Zur Steigerung des Beckenbodentrainings LUBEXXX® Beckenbodentrainer-Set für Fortgeschrittene besteht aus zwei Beckenbodentrainern mit einem schweren und einem sehr schweren Gewicht. Dieses Set eignet sich zur Steigerung des Beckenbodentrainings, wenn man mit dem Einstiegsgewicht seine Beckenbodenmuskulatur schon trainiert hat oder über eine schon trainierte Beckenbodenmuskulatur besitzt. Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem LUBEXXX® Beckenbodentrainer-Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus. LUBEXXX® Beckenbodentrainer-Set für Fortgeschrittene zur Steigerung des Beckenbodentrainings zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung des Beckenbodens zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen zur Vorbeugung von Blasenschwäche zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft zur Steigerung des Lustempfindens/der Libido Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser „Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die „Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers (bei dem schweren Trainer mit 72g) befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und das regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur – sich zu bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Bei dem sehr schweren Trainer (ca. 92g) ist nur ein Gewicht im Inneren. Aufgrund des sehr hohen Gewichtes kann dieser Trainer nur benutzt werden, wenn die Beckenbodenmuskulatur schon trainiert ist. Hier muss das Gewicht nicht mehr in Schwingung gebracht werden, da die Muskulatur hier einfach das sehr schwere Gewicht halten muss. Wie benutze ich den Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet. Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach LUBEXXX® Original Gleitgel verwenden Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer-Set mit zwei Trainern in den Gewichten von ca. 72g und 92g Detaillierte Gebrauchsanweisung Interview mit Frau Prof. Dr. Gerlinde Debus

Anbieter: SHOP APOTHEKE
Stand: 21.09.2020
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LUBEXXX Beckenbodentrainer Set 1 St
31,98 € *
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LUBEXXX Beckenbodentrainer Set Das Set bestehend aus dem Beckenbodentrainer und 50 ml LUBEXXX Original Gleitmittel Vorteilspackung. Eine gesunde Beckenbodenmuskulatur ist vor allem für die Frau extrem wichtig, da die Beckenbodenmuskeln eine Vielzahl von Funktionen haben und eine extrem wichtige Rolle für das allgemeine weibliche Wohlbefinden spielen. Sie müssen sich den Beckenboden im gesunden Zustand wie eine gespannte Hängematte vorstellen, wo die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und den Darm elastisch und stabil in dieser „Hängematte" zusammenhalten. Lässt die Spannung nach, rutscht diese „Hängematte" nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann zu Organverschiebungen kommen. Daher ist das tägliche Beckenbodentraining sehr wichtig. Frauenärzte empfehlen daher einen Beckenbodentrainer und ein kurzes tägliches Training, damit im zunehmenden Alter oder nach einer Schwangerschaft die Muskulatur stabil bleibt. Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet. Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach LUBEXXX® Gleitmittel verwenden. Schon wenige Minuten täglich steigern den Aufbau und die Stärkung der Muskulatur. LUBEXXX® Original Gleitmittel hilft Ihnen den Beckenbodentrainer sanft und ohne Schmerzen einzuführen wie auch wieder zu entfernen. Des Weiteren ist LUBEXXX® Original ein von Frauenärzten empfohlenes Qualitätsgleitmittel und wird bei mangelnder Scheidenfeuchtigkeit - oder wenn ein zusätzlicher Gleiteffekt erwünscht ist

Anbieter: discount24
Stand: 21.09.2020
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Lubexxx® buggyFIT Beckenbodentrainer 1 St Set
Top-Produkt
26,79 € *
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Starker Beckenboden nach der Schwangerschaft. Trainieren beim Spazieren! Einfach – Effektiv – Zeitsparend Mit dem buggyFIT® Beckenbodentrainer-Set kann der Beckenboden einfach und effektiv trainiert werden. Und dies zeitsparend und bequem z.B. beim Spazieren gehen mit dem Kinderwagen. Diskret und dezent dank hohem Tragekomfort. Natürlich haben Mütter wenig Zeit, sehr wenig Zeit. Denn neben dem Baby muss auch noch die Familie versorgt und der Haushalt gemacht werden. Und oft gehen die Frauen sehr bald wieder arbeiten. buggyFIT Beckenbodentrainer-Set hilft dabei, dass man dennoch den Beckenboden schnell, effektiv und vor allem zeitsparend trainieren kann. Warum überhaupt Beckenbodentraining? Während einer Schwangerschaft werden durch Hormone und natürlich durch die Geburt selbst das Bindegewebe und die Muskeln des Beckenbodens stark beansprucht. Das Becken kann sich dabei um einige Zentimeter dehnen. Viele Frauen haben nach einer Geburt das Gefühl, dass der Rumpf keinen stabilen Halt mehr gibt, weil die Beckenbodenmuskulatur durch die Beanspruchung weich geworden ist. Die gedehnten Bänder und Muskeln müssen sich aber wieder in die ursprüngliche Lage zurückbilden und der Beckenboden wieder stabil in seine Position zurückfinden. Durch gezieltes Training des Beckenbodens kann dieser Prozess gefördert werden. Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser „Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die „Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. buggyFIT® - gezieltes Beckenbodentraining zur Stärkung und Aufbau der Beckenbodenmuskulatur Stabilisierung speziell nach einer Schwangerschaft Festigung des Beckenbodens in ursprünglicher Form Steigerung des Lustempfindens/der Libido Und so einfach funktioniert´s: Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und genau diese Stimulierung regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur, dass Sie sich bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer ca. 58g Gewicht 50ml LUBEXXX Original Gleitgel als zusätzliche Einführhilfe Detaillierte Gebrauchsanweisung Interview mit Frau Prof. Dr. Gerlinde Debus

Anbieter: SHOP APOTHEKE
Stand: 21.09.2020
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LUBEXXX® buggyFIT Beckenbodentrainer nach der S...
26,89 € *
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Gebrauchsinformationen Anwendungsgebiete buggyFIT® Beckenbodentrainer Set Trainingshilfe für die Stärkung und Aufbau der Beckenbodenmuskulatur nach der Schwangerschaft Das LUBEXXX buggyFIT Beckenbodentrainer Set wird von Frauenärzten zum gezielten Training der Beckenbodenmuskulatur empfohlen. Es ist besonders geeignet zur: Zur Stärkung und Aufbau der Beckenbodenmuskulatur Zur Stabilisierung speziell nach der Schwangerschaft Zur Steigerung des Lustempfindens weitere Informationen buggyFIT® - starker Beckenboden nach der Schwangerschaft   Durch eine Schwangerschaft und vor allem durch die Geburt selbst wird sehr oft das Bindegewebe stark beansprucht. Dies betrifft vor allem auch die Beckenbodenmuskulatur. Daher gehen sehr viele Frauen nach einer Schwangerschaft einige Male zu einem sogenannten Beckenboden Rückbildungskurs. Das ist auch sehr gut, nur sollte danach das Training nicht beendet sein, sondern ganz im Gegenteil, unbedingt weiter geführt werden. Natürlich haben Mütter mit Babys wenig Zeit, sehr wenig Zeit. Denn neben dem Baby muss auch noch die Familie versorgt, der Haushalt gemacht werden und ganz oft gehen die Frauen auch bald wieder in die Arbeit. Damit man dennoch den Beckenboden schnell, effektiv und bequem von zu Hause aus trainieren kann, haben wir den buggyFIT Beckenbodentrainer entwickelt. Ganz einfach zu bedienen, indem man diesen wie ein Tampon einführt und sich einfach bewegt. Durch die entstehenden Schwingungen muss die Muskulatur entgegenwirken und der Beckenboden wird trainiert. Mehr Details siehe unter "Wie funktioniert der Beckenbodentrainer" weiter unten. Veränderung der Beckenbodenmuskulatur nach einer Schwangerschaft Während einer Schwangerschaft werden durch Hormone und natürlich durch die Geburt selbst, das Gewebe und die Muskeln des Beckenbodens weicher. Das Becken kann sich dabei um einige Zentimeter dehnen. Viele Frauen haben nach einer Geburt das Gefühl, dass der Rumpf keinen stabilen Halt mehr gibt, weil die Beckenbodenmuskulatur durch die Beanspruchung weich geworden ist. Generell verliert unser Körper mit zunehmendem Alter auch zudem an Spannung. Eine Folge kann die Senkung des Beckenbodens sein. Auftretende Symptome können Störung der Blasen und Darmfunktion, Fremdkörpergefühl im Intimbereich, Rückenschmerzen bis hin zu Schmerzen beim Geschlechtsverkehr sein. Übergewicht kann zudem negativ beeinflussen. Neben den körperlichen Beschwerden kommt leider oftmals auch die Störung des seelischen Gleichgewichts dazu. Denn dieses Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich stört das Selbstwertgefühl und das Ausleben der Weiblichkeit. Mit buggyFIT® können Frauen nicht nur ihre Beckenbodenmuskulatur optimal trainieren und möglichen Problemen vorbeugen, sondern steigern dadurch auch ihr allgemeines Wohlbefinden. Und mit einem starken Beckenboden kann die Weiblichkeit selbstbewusst ausgelebt werden. Intime Momente werden wieder zu einem schmerzfreien Genuss. Training zur Stärkung Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist - wie bei jedem Muskel - ein regelmäßiges Training wichtig. Nach einer Schwangerschaft sollte dies in der Regel frühestens nach 6 Wochen erfolgen. Bitte fragen Sie dazu Ihren Frauenarzt. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training mit dem buggyFIT® Beckenbodentrainer. Ihre Muskulatur wird trainiert und wieder gestärkt. Und etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen kann mit regelmäßigem Training vorgebeugt werden Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser "Hängematte" zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die "Hängematte" nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Im Inneren Ihres Beckenbodentrainers sind zwei Gewichte. Diese Gewichte geraten in Schwingungen, sobald Sie sich körperlich bewegen. Aufgrund der Schwingungen im Inneren des Trainers wird Ihr Beckenboden stimuliert. Und genau diese Stimulation regt Ihre Beckenbodenmuskulatur an, da sie versucht diese Schwingungen auszugleichen. Wichtig ist also nur, dass Sie sich nach dem Einführen des Trainers bewegen. Das bedeutet, Sie können z.B. in der Wohnung den gewöhnlichen Haushaltsarbeiten nachgehen. Natürlich ist auch ein Spaziergang oder sogar Joggen möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, damit Sie zuerst einmal ein Gefühl für den Beckenbodentrainer bekommen. Das Set bestehend aus dem Beckenbodentrainer mit einem Gewicht von 58g. Und 50 ml LUBEXXX Original Gleitgel als besondere Einführhilfe. LUBEXXX Original Gleitgel als Einführhilfe LUBEXXX Original Gleitmittel hilft Ihnen den Beckenbodentrainer sanft und ohne Schmerzen einzuführen wie auch wieder zu entfernen. Des Weiteren ist LUBEXXX® Original ein von Frauenärzten empfohlenes Qualitätsgleitmittel und wird bei mangelnder Scheidenfeuchtigkeit - oder wenn ein zusätzlicher Gleiteffekt erwünscht ist - verwendet. Es gleicht die Defizite der natürlichen Feuchtigkeitsbildung auf angenehme und neutrale Weise aus und schafft so wirkungsvoll Abhilfe. Spendet langanhaltende Feuchtigkeit und gibt ein sicheres und angenehmes Hautgefühl. Inhaltsstoffe Inhaltsstoffe Inhaltsstoffe LUBEXXX Original Gleitgel: Aqua, Glycerin, PEG/PPG-25/25 Dimethicone, Dimethicone, Dimeticonol, Xantan Gum, Methylparaben, Propylparaben.

Anbieter: Vitalsana Versand...
Stand: 21.09.2020
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Lubexxx® BeckenBodenPlus 1 St Set
Top-Produkt
28,91 € *
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Ein starker Beckenboden für mehr Lebensqualität LUBEXXX® Beckenbodentrainer-Set ist das ideale Einsteigerset zur allgemeinen Stärkung und Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur. Ein Allroundprodukt für Frauen jeden Alters für das effektive Beckenbodentraining und zur Vorbeugung von einer Vielzahl von Problemen bei untrainiertem Beckenbodenmuskel. Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem LUBEXXX® Beckenbodentrainer-Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus. LUBEXXX® Beckenboden-Trainer zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung des Beckenbodens zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen zur Vorbeugung von Blasenschwäche zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft zur Steigerung des Lustempfindens/der Libido Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser „Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die „Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und das regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur – sich zu bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Wie benutze ich den Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet. Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach LUBEXXX® Original Gleitgel verwenden Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer ca. 60 g Gewicht 50 ml LUBEXXX Original Gleitgel als zusätzliche Einführhilfe Gebrauchsanweisung

Anbieter: SHOP APOTHEKE
Stand: 21.09.2020
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Lubexxx® Beckenbodentrainer Set
25,45 € *
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Ein starker Beckenboden für mehr Lebensqualität Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set ist das ideale Einsteigerset zur allgemeinen Stärkung und Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur. Ein Allroundprodukt für Frauen jeden Alters für das effektive Beckenbodentraining und zur Vorbeugung von einer Vielzahl von Problemen bei untrainiertem Beckenbodenmuskel. Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus. Lubexxx® Beckenboden-Trainer zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung des Beckenbodens zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen zur Vorbeugung von Blasenschwäche zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft zur Steigerung des Lustempfindens/der Libido Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser 'Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die 'Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und das regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur – sich zu bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Wie benutze ich den Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet. Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach Lubexxx® Original Gleitgel verwenden Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer ca. 58g Gewicht 50ml Lubexxx Original Gleitgel als zusätzliche Einführhilfe Gebrauchsanweisung Gebrauchsanweisung Beckenbodentrainer

Anbieter: Shop-Apotheke
Stand: 21.09.2020
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Lubexxx® Beckenbodentrainer Set 1 St Set
Highlight
21,07 € *
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Ein starker Beckenboden für mehr Lebensqualität LUBEXXX® Beckenbodentrainer-Set ist das ideale Einsteigerset zur allgemeinen Stärkung und Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur. Ein Allroundprodukt für Frauen jeden Alters für das effektive Beckenbodentraining und zur Vorbeugung von einer Vielzahl von Problemen bei untrainiertem Beckenbodenmuskel. Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem LUBEXXX® Beckenbodentrainer-Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus. LUBEXXX® Beckenboden-Trainer zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung des Beckenbodens zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen zur Vorbeugung von Blasenschwäche zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft zur Steigerung des Lustempfindens/der Libido Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser „Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die „Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und das regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur – sich zu bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Wie benutze ich den Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet. Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach LUBEXXX® Original Gleitgel verwenden Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer ca. 58g Gewicht 50ml LUBEXXX Original Gleitgel als zusätzliche Einführhilfe Gebrauchsanweisung Gebrauchsanweisung Beckenbodentrainer

Anbieter: SHOP APOTHEKE
Stand: 21.09.2020
Zum Angebot
Lubexxx® BeckenBodenPlus
29,66 € *
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Ein starker Beckenboden für mehr Lebensqualität Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set ist das ideale Einsteigerset zur allgemeinen Stärkung und Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur. Ein Allroundprodukt für Frauen jeden Alters für das effektive Beckenbodentraining und zur Vorbeugung von einer Vielzahl von Problemen bei untrainiertem Beckenbodenmuskel. Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus. Lubexxx® Beckenboden-Trainer zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung des Beckenbodens zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen zur Vorbeugung von Blasenschwäche zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft zur Steigerung des Lustempfindens/der Libido Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser 'Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die 'Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und das regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur – sich zu bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Wie benutze ich den Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet. Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach Lubexxx® Original Gleitgel verwenden Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer ca. 60 g Gewicht 50 ml Lubexxx Original Gleitgel als zusätzliche Einführhilfe Gebrauchsanweisung

Anbieter: Shop-Apotheke
Stand: 21.09.2020
Zum Angebot
Lubexxx® BeckenBodenPlus
28,67 € *
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Ein starker Beckenboden für mehr Lebensqualität Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set ist das ideale Einsteigerset zur allgemeinen Stärkung und Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur. Ein Allroundprodukt für Frauen jeden Alters für das effektive Beckenbodentraining und zur Vorbeugung von einer Vielzahl von Problemen bei untrainiertem Beckenbodenmuskel. Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus.  Lubexxx® Beckenboden-Trainer zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung des Beckenbodens zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen zur Vorbeugung von Blasenschwäche zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft  zur Steigerung des Lustempfindens/der Libido Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser 'Hängematte“ zusammen.  Lässt die Spannung nach, rutscht die 'Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt.  Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und das regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur – sich zu bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Wie benutze ich den Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet.  Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach Lubexxx® Original Gleitgel verwenden Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer ca. 60 g Gewicht 50 ml Lubexxx Original Gleitgel als zusätzliche Einführhilfe Gebrauchsanweisung

Anbieter: shop-apotheke
Stand: 21.09.2020
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Lubexxx® Beckenbodentrainer Set
26,08 € *
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Ein starker Beckenboden für mehr Lebensqualität Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set ist das ideale Einsteigerset zur allgemeinen Stärkung und Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur. Ein Allroundprodukt für Frauen jeden Alters für das effektive Beckenbodentraining und zur Vorbeugung von einer Vielzahl von Problemen bei untrainiertem Beckenbodenmuskel. Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus. Lubexxx® Beckenboden-Trainer zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung des Beckenbodens zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen zur Vorbeugung von Blasenschwäche zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft zur Steigerung des Lustempfindens/der Libido Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser 'Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die 'Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und das regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur – sich zu bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Wie benutze ich den Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet. Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach Lubexxx® Original Gleitgel verwenden Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer ca. 58g Gewicht 50ml Lubexxx Original Gleitgel als zusätzliche Einführhilfe Gebrauchsanweisung Gebrauchsanweisung Beckenbodentrainer

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Stand: 21.09.2020
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Zur Steigerung des Beckenbodentrainings Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set für Fortgeschrittene besteht aus zwei Beckenbodentrainern mit einem schweren und einem sehr schweren Gewicht. Dieses Set eignet sich zur Steigerung des Beckenbodentrainings, wenn man mit dem Einstiegsgewicht seine Beckenbodenmuskulatur schon trainiert hat oder über eine schon trainierte Beckenbodenmuskulatur besitzt. Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus. Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set für Fortgeschrittene zur Steigerung des Beckenbodentrainings zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung des Beckenbodens zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen zur Vorbeugung von Blasenschwäche zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft zur Steigerung des Lustempfindens/der Libido Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser 'Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die 'Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers (bei dem schweren Trainer mit 72g) befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und das regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur – sich zu bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Bei dem sehr schweren Trainer (ca. 92g) ist nur ein Gewicht im Inneren. Aufgrund des sehr hohen Gewichtes kann dieser Trainer nur benutzt werden, wenn die Beckenbodenmuskulatur schon trainiert ist. Hier muss das Gewicht nicht mehr in Schwingung gebracht werden, da die Muskulatur hier einfach das sehr schwere Gewicht halten muss. Wie benutze ich den Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet. Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach Lubexxx® Original Gleitgel verwenden Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer-Set mit zwei Trainern in den Gewichten von ca. 72g und 92g Detaillierte Gebrauchsanweisung Interview mit Frau Prof. Dr. Gerlinde Debus

Anbieter: Shop-Apotheke
Stand: 21.09.2020
Zum Angebot
Lubexxx® Beckenbodentrainer Set für Fortgeschri...
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Zur Steigerung des Beckenbodentrainings Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set für Fortgeschrittene besteht aus zwei Beckenbodentrainern mit einem schweren und einem sehr schweren Gewicht. Dieses Set eignet sich zur Steigerung des Beckenbodentrainings, wenn man mit dem Einstiegsgewicht seine Beckenbodenmuskulatur schon trainiert hat oder über eine schon trainierte Beckenbodenmuskulatur besitzt. Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus. Lubexxx® Beckenbodentrainer-Set für Fortgeschrittene zur Steigerung des Beckenbodentrainings zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung des Beckenbodens zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen zur Vorbeugung von Blasenschwäche zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft zur Steigerung des Lustempfindens/der Libido Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser 'Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die 'Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers (bei dem schweren Trainer mit 72g) befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und das regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur – sich zu bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Bei dem sehr schweren Trainer (ca. 92g) ist nur ein Gewicht im Inneren. Aufgrund des sehr hohen Gewichtes kann dieser Trainer nur benutzt werden, wenn die Beckenbodenmuskulatur schon trainiert ist. Hier muss das Gewicht nicht mehr in Schwingung gebracht werden, da die Muskulatur hier einfach das sehr schwere Gewicht halten muss. Wie benutze ich den Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet. Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach Lubexxx® Original Gleitgel verwenden Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer-Set mit zwei Trainern in den Gewichten von ca. 72g und 92g Detaillierte Gebrauchsanweisung Interview mit Frau Prof. Dr. Gerlinde Debus

Anbieter: shop-apotheke
Stand: 21.09.2020
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Lubexxx® Beckenbodentrainer Set 1 St Set
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Ein starker Beckenboden für mehr Lebensqualität LUBEXXX® Beckenbodentrainer-Set ist das ideale Einsteigerset zur allgemeinen Stärkung und Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur. Ein Allroundprodukt für Frauen jeden Alters für das effektive Beckenbodentraining und zur Vorbeugung von einer Vielzahl von Problemen bei untrainiertem Beckenbodenmuskel. Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem LUBEXXX® Beckenbodentrainer-Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus. LUBEXXX® Beckenboden-Trainer zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung des Beckenbodens zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen zur Vorbeugung von Blasenschwäche zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft zur Steigerung des Lustempfindens/der Libido Warum überhaupt Beckenbodentraining? Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser „Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die „Hängematte“ nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen. Wie funktioniert der Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsübliches Tampon in die Scheide eingeführt. Im Inneren des Beckenbodentrainers befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und das regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur – sich zu bewegen! Das kann ein Spaziergang sein, die tägliche Hausarbeit, aber auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, um ein besseres Gefühl zu bekommen. Wie benutze ich den Beckenbodentrainer? Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet. Er wird wie ein handelsüblicher Tampon vaginal verwendet. Eingeführt sollte das Rückholbändchen mühelos greifbar sein. Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach LUBEXXX® Original Gleitgel verwenden Verpackungseinheit – im Set enthalten: Beckenbodentrainer ca. 58g Gewicht 50ml LUBEXXX Original Gleitgel als zusätzliche Einführhilfe Gebrauchsanweisung Gebrauchsanweisung Beckenbodentrainer

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Stand: 21.09.2020
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